Sách luyện EASY cho bé cha mẹ nên đọc

Những cuốn sách luyện EASY cho bé sẽ là cẩm nang khoa học quý báu giúp cha mẹ có thể nhẹ nhàng hơn trong hành trình nuôi con của mình. Đây không phải là một cách chăm sóc trẻ đơn thuần mà nó còn là bí quyết giúp cha mẹ có thể tạo dựng một lối sống khoa học, kỹ luật ngay từ những ngày tháng đầu đời.

Từng đọc nhiều cuốn sách về phương pháp EASY nước ngoài như The Baby Whisperer, Secrets of the Baby Whisperer,… mình thấy với ngôn ngữ tiếng Anh thì rất khó để phụ huynh Việt Nam đọc và tìm hiểu được. Nhưng với bộ sách giáo dục dạy con theo EASY bằng tiếng Việt do các tác giả trong nước xuất bản thì cha mẹ hoàn toàn có thể tìm học phương pháp này tại nhà được.

Để giúp phụ huynh có thể lựa chọn và biết khái quát về nội dung các cuốn sách này, Family Maid sẽ tổng hợp danh sách và các đánh giá cảm nhận của chúng tôi để cha mẹ có thể tham khảo tốt hơn.

Tiêu chí lựa chọn cuốn sách nuôi con theo phương pháp EASY

Để hiểu về chu kỳ EASY thì trước hết phụ huynh cần phải tìm hiểu đúng về nó, vì vậy việc lựa chọn sách cũng rất quan trọng. Hãy tham khảo các tiêu chí khuyến cáo dưới đây:

• Nên mua sách phù hợp với độ tuổi của trẻ: Mỗi giai đoạn của trẻ sẽ có những thay đổi khác nhau về thể chất và tinh thần vì vậy cách áp dụng EASY cho mỗi độ tuổi sẽ không giống nhau hoàn toàn. Việc tìm hiểu kỹ về sách và độ tuổi phù hợp sẽ giúp phụ huynh điều chỉnh lịch sinh hoạt của trẻ hiệu quả hơn.
• Sách dễ đọc, trực quan và dễ áp dụng: Nên lựa chọn cuốn sách có nội dung dễ hiểu, ngắn gọn kèm các ví dụ, hình ảnh minh họa thực tế để dễ hình dung, thông tin chi tiết, thuận tiện khi áp dụng.
• Sách rèn EASY được đánh giá cao, nhận được nhiều review của phụ huynh khác: Đôi khi kinh nghiệm và trải nghiệm của những phụ huynh khác cũng có thể hữu ích để tránh mất thời gian đọc và lãng phí tiền bạc khi mua phải sách có nội dung không tốt, không hiệu quả khi áp dụng.
• Lựa chọn các loại sách từ tác giả có uy tín: Một tiêu chí khá quan trọng đó là tác giả là chuyên gia, kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Chuyên gia đó phải có học vị, kinh nghiệm, chương trình nghiên cứu nếu có.

Khi nào nên đọc sách dạy con EASY: Trước sinh hay sau sinh?

EASY được nhiều cha mẹ áp dụng để xây dựng lịch sinh hoạt khoa học cho bé ngay từ những tháng đầu đời. Tuy nhiên, rất nhiều mẹ băn khoăn: nên đọc sách E.A.S.Y trước hay sau sinh mới đọc? Câu trả lời lý tưởng nhất là đọc trước sinh để hiểu và áp dụng sau sinh để điều chỉnh.

Tại sao nên đọc trước sinh?

• Sự tập trung tuyệt đối: Trước khi sinh, mẹ có thời gian thong thả để nghiên cứu, ghi chép và nghiền ngẫm. Sau khi sinh, “cuộc chiến bỉm sữa” với những cơn thiếu ngủ sẽ khiến mẹ khó lòng tập trung đọc quá 2 trang sách.
• Thiết lập tâm lý vững vàng: EASY không chỉ là lịch trình, nó là một tư duy về nếp sinh hoạt. Hiểu rõ về chu kỳ ngủ của trẻ, khái niệm “nút chờ” hay cách phân biệt tiếng khóc sẽ giúp mẹ không bị hoảng loạn khi đón bé chào đời.
• Thống nhất với gia đình: Đọc trước giúp mẹ có thời gian giải thích và thuyết phục chồng hoặc ông bà về phương pháp này, tránh những xung đột không đáng có trong thời gian ở cữ.

Sau sinh có cần đọc lại không?

Có. Nhưng lúc này là đọc để tra cứu.

• Khi con bước vào các giai đoạn khủng hoảng ngủ (Wonder Weeks) hoặc thay đổi lịch trình (ví dụ từ Easy 3 lên Easy 4), mẹ sẽ mở sách ra để xem lại các dấu hiệu cụ thể.
• Lúc này, những kiến thức lý thuyết mẹ đọc trước đó sẽ được thực hành, giúp mẹ nhớ lâu và áp dụng chính xác hơn.

Lộ trình chuẩn bị cho mẹ bầu

• Tháng 7 – 8 của thai kỳ: Bắt đầu đọc sách (Ví dụ: Nuôi con không phải là cuộc chiến).
• Tháng 9 của thai kỳ: Tóm tắt lại các mốc thời gian quan trọng (Easy 3 là gì, dấu hiệu buồn ngủ của bé ra sao?).
• 1 tuần sau sinh: Khi bé đã ổn định việc bú mẹ/bú bình, bắt đầu áp dụng những bước cơ bản đầu tiên của EASY.

Các đầu sách luyện EASY cho trẻ phát triển tự nhiên dễ hiểu nhất

Qua khảo sát, hiện nay có 10 đầu sách có nội dung hướng dẫn hoặc liên quan đến việc rèn con theo chế độ EASY được đánh giá cao nhất, dễ áp dụng và có nguồn gốc đáng tin cậy.

1. “Nuôi con không phải là cuộc chiến 2 – Chào con em bé sơ sinh” (Quyển 1)

“Nuôi con không phải cuộc chiến 2 – Chào con em bé sơ sinh” là quyền đầu tiên trong bộ sách hướng dẫn cha mẹ cách áp dụng EASY ngay từ những ngày đầu đời khi bé mới “oe oe” tiếng khóc.

Cuốn sách này được viết bởi tác giả Hachun Lyonnet (Hà Chũn) và Hương Đỗ (Mẹ Ong Bông), là hai người đã có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc và nuôi dạy trẻ theo EASY.

Nội dung cuốn sách là những kiến thức thực tiễn và chuyên sâu, nhằm giúp cha mẹ có thể hiểu rõ hơn nhu cầu sinh lý, tâm lý của trẻ sơ sinh, từ đó có thể thiết lập một lịch trình sinh hoạt khoa học cho con ngay từ đầu.

Cảm nhận sau khi đọc:

• Cung cấp khá tốt các kiến thức về giai đoạn từ 0 đến 12 tháng tuổi và giải thích một cách rõ ràng cụ thể khi áp dụng các lịch cơ bản như EASY 3, EASY 4. Cũng như hướng dẫn chi tiết cách thiết lập và điều chỉnh linh hoạt nếp sinh hoạt theo nhu cầu riêng của các con.
• Giúp cha mẹ hiểu được ngôn ngữ cơ thể, giải mã tiếng khóc của bé để xác định đúng nhu cầu như bé đói, mệt, cần thay tã hay muốn được dỗ dành, nhận biết được các dấu hiệu buồn ngủ để giúp bé ngủ dễ dàng mà không quấy khóc.
• Đưa ra các giải pháp cụ thể cho các tình huống như nôn trớ, ọc sữa, trẻ thở không đều, khóc do đói hay do mệt,… Điều này rất có lợi cho các mẹ lần đâu sinh con vì chưa có nhiều kinh nghiệm.
• Sách nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giao tiếp tình cảm giúp tăng sự gắn kết giữa cha mẹ và bé.

Nhận định cá nhân của mình:

• Tác giả là người Việt nên cách viết cũng khá dễ hiểu, gần gũi với lối sống và thói quen của các gia đình Việt Nam.
• Hướng dẫn cách xây dựng lịch EASY chi tiết, linh hoạt và cách xử lý các tình huống thực tế khi chăm trẻ sơ sinh tại nhà từ các vấn đề nhỏ nhặt như giấc ngủ ngắn, bé ngủ không sâu, quấy khóc, không chịu chơi,…

Điểm chưa tốt:

• Sách này chỉ hướng dẫn cơ bản, không có hướng dẫn chuyên sâu với các trường hợp đặc biệt như trẻ sinh non, nhẹ cân,..
• Chưa có nội dung chi tiết về hiện tượng rối loạn giấc ngủ kéo dài, hay phản ứng tiêu cực với nếp sinh hoạt mới ở trẻ.

Đánh giá tổng quan: Đây là cuốn sách cần thiết đối với cha mẹ lần đầu sinh con vì nó hướng dẫn khá rõ ràng, khoa học với những kinh nghiệm thực tế.

Điểm: 9/10

2. Nuôi con không phải là cuộc chiến 2 – E.A.S.Y nếp sinh hoạt cho bé yêu” (Quyển 2)

Cuốn sách “Nuôi con không phải là cuộc chiến 2 – E.A.S.Y nếp sinh hoạt cho bé yêu” tập trung vào mục tiêu hướng dẫn cha mẹ xây dựng và duy trì nếp sinh hoạt cho các con từ khi sơ sinh đến độ tuổi đi học.

Nhìn chung, nội dung cuốn sách được trình bày khá chi tiết, dễ hiểu, giúp cha mẹ có thể từng bước áp dụng phương pháp này với từng giai đoạn phát triển của trẻ một cách dễ dàng nhất.

Tác giả không chỉ giải thích về các khái niệm EASY cần biết mà còn đưa ra những lịch trình mẫu, các thắc mắc thường gặp và các hướng dẫn xử lý các tình huống khó khăn trong quá trình thực hành áp dụng.

Mục tiêu chính có thể nhận ra từ cuốn sách này chính là mong muốn giúp cha mẹ có thể giảm bớt áp lực khi chăm sóc con, góp phần xây dựng một môi trường nuôi dạy trẻ ổn định và khoa học.

Cảm nhận sau khi đọc:

• Phương pháp EASY được giải thích khá dễ hiểu về từng thành phần, các lịch mẫu sinh hoạt theo từng độ tuổi, kèm các hướng dẫn điều chỉnh phù hợp với từng bé và gia đình.
• Hướng dẫn và chia sẻ cách xử lý các tình huống thường gặp như bé quấy khóc, khó ngủ, lệch nhịp sinh hoạt và các giải pháp chi tiết phù hợp với từng giai đoạn chuyển đổi nếp sinh hoạt. Giúp bé bước vào các giai đoạn tuần khủng hoảng (Wonder Weeks) nhẹ nhàng hơn.
• Nhấn mạnh việc cần phải lắng nghe tín hiệu của bé qua các dấu hiệu như đói, mệt, muốn ngủ,.. Nhờ đó, cha mẹ sẽ hiểu con hơn và đáp ứng sớm các nhu cầu để cuộc sống gia đình cân bằng, vui vẻ hơn.

Nhận định cá nhân:

• Nội dung cuốn sách này được điều chỉnh khá sát với thực tế dạy con của các gia đình Việt Nam, giúp cha mẹ có thể áp dụng linh hoạt, hiệu quả ngay cả khi không có sự hỗ trợ từ người thân hoặc bảo mẫu.
• Lịch mẫu rõ ràng giúp cha mẹ dễ dàng theo dõi, duy trì và áp dụng dù gia đình có bận rộn hay không. Biết cách điều chỉnh lịch sinh hoạt khi mẹ đi làm hoặc khi về quê, đi chơi, gửi trẻ.
• Sách còn hướng dẫn hỗ trợ nuôi dạy trẻ phát triển toàn diện, cách kích thích sự phát triển thể chất và tinh thần của các con qua các hoạt động phù hợp.

Điểm chưa tốt:

• Chỉ có thể áp dụng đối với những bé tăng trưởng bình thường.
• Không thực sự phù hợp với các bé có nhu cầu chăm sóc đặc biệt như sinh non, sinh đôi, bé mắc các bệnh lý khác.
• Không đề cập sâu về cách xử lý tình huống khi bé bị rối loạn giấc ngủ kéo dài hoặc khủng hoảng khi tiếp cận với lịch sinh hoạt mới.

Đánh giá tổng quan: Nếu bạn là phụ huynh lần đầu mới biết đến EASY thì rất nên đọc nó, vì nó cung cấp các hướng dẫn chi tiết, thực tế và linh hoạt.

Điểm: 9/10

3. Nuôi con không phải là cuộc chiến 2 – Bé thơ tự ngủ cha mẹ thư thái” (Quyển 3)

“Nuôi con không phải là cuộc chiến 2 – Bé thơ tự ngủ cha mẹ thư thái” nằm trong bộ sách dạy con theo EASY gồm 3 tập, là tài liệu khá nổi tiếng về phương pháp EASY. Quyển 3 chú trọng nhiều hơn vào giấc ngủ khoa học của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Giúp cha mẹ hiểu được tầm quan trọng của giấc ngủ và hướng dẫn áp dụng các giải pháp hỗ trợ trẻ tự ngủ khoa học, để cha mẹ không còn phải vất vả như:

• Phải ẵm bồng con ru ngủ mỗi đêm.
• Trẻ quấy khóc, khó ngủ, giật mình khiến cha mẹ vất vả theo.
• Không biết phải làm thế nào cho đúng, thiết lập lịch sinh hoạt sao cho phù hợp,..

Cảm nhận của mình:

• Nội dung hướng dẫn cụ thể từng bước để giúp trẻ tự ngủ mà không cần ru bồng hay dỗ dành.
• Có hướng dẫn cụ thể khi áp dụng cho từng độ tuổi của bé với các lịch trình như EASY 3, EASY 4, EASY 5-6,..
• Giúp cha mẹ hiểu rõ giấc ngủ quan trọng như thế nào đối với sự tăng trưởng của trẻ và cách thiết lập trình tự ngủ khoa học (cách bế bé, xử lý khi bé thức giữa đêm,…).

Xem: Tummy time là gì?

4. Nuôi con không phải là cuộc chiến

“Nuôi con không phải là cuộc chiến” là một cuốn sách rèn EASY cho bé khiến mình khá ấn tượng, vì chất lượng nội dung tốt hơn hai cuốn trên kia. Đây là cuốn sách nổi tiếng ở thị trường Việt Nam do ba tác giả Babu Huong, Hachun Luonnet và Mẹ Ong Bông chắp bút.

Cuốn sách sẽ mang đến một góc nhìn thực tế từ chính trải nghiệm, kinh nghiệm nuôi dạy con thơ của các tác giả. Nội dung sách không đặt nặng các kiến thức hàn lầm, khô khan, lý thuyết phức tạp mà tập trung nhiều hơn vào việc chia sẻ các tình huống thực tế, lời khuyên hữu ích và các giải pháp để phụ huynh có thể áp dụng.

Đây có lẽ là một cuốn sách dạy luyện EASY cho bé một cách thực chiến,giúp phụ huynh giải quyết nhanh các vấn đề thường gặp phải trong suốt quá trình chăm sóc con.

Cảm nhận khi đọc:

• Nội dung sách không chỉ dừng lại ở việc thiết lập nếp sinh hoạt phù hợp cho trẻ sơ sinh mà còn mở rộng ra các giai đoạn tiếp theo như: Trẻ sơ sinh cần nếp sinh hoạt EASY, trẻ ăn dặm cần phương pháp BLW (Baby Led Weaning) và kỹ năng ngủ độc lập, tự kỹ luật dành cho trẻ tự lập.
• Các tình huống thực tế được chia sẻ từ trải nghiệm thật nên rất gần gũi và dễ áp dụng cho từng vấn đề hay tình huống gặp phải.
• Khuyến khích cha mẹ thấu hiểu và tôn trọng nhu cầu của con nhưng song song vẫn rèn luyện tính tự lập cho trẻ.

Nội dung cuốn sách:

Sách gồm 7 chương rõ ràng cung cấp các kiến thức quan trọng hữu ích với phụ huynh trong quá trình nuôi con.

• Chương 1: Ăn ngủ tự lập: Mẹ nhàn, con ngoan
• Chương 2: Những tuần tăng trưởng – Kỹ năng và ý thức
• Chương 3: Ăn dặm chủ động – Ăn để sống hay sống để ăn?
• Chương 4: An toàn cho con
• Chương 5: Tự lập từ trong nôi
• Chương 6: Kỷ luật tích cực
• Chương 7: Con đi vườn trẻ và con đi du lịch

Đánh giá tổng quan: Cũng như những cuốn sách 1 và 2, “Nuôi con không phải là cuộc chiến” thực sự là đầu sách nuôi con theo EASY đáng để cha mẹ mua về để đặt ở đầu giường. Nó cung cấp lộ trình chi tiết để xây dựng nếp sinh hoạt khoa học giúp bé ăn ngoan, ngủ sâu và phát triển toàn diện.

Điểm: 9,5/10

5. Đọc vị mọi vấn đề của trẻ” – Tracy Hogg

Là một trong những cuốn sách nuôi dạy con theo EASY nổi tiếng nhất, “Đọc vị mọi vấn đề của trẻ” là một cuốn sách kinh điển về phương pháp EASY của tác giả Tracy Hogg, người được mệnh danh là “người thì thầm với trẻ”.

Cuốn sách sẽ giúp ba mẹ hiểu rõ hơn về ngôn ngữ cơ thể, nhu cầu và cảm xúc của các bé sơ sinh hay trẻ nhỏ. Nhờ đó có thể giải quyết hiệu quả các vấn đề liên quan đến hành vi như ăn, ngủ, hoặc động của trẻ một cách nhẹ nhàng, khoa học.

Nội dung chính của cuốn sách là:

• Hướng dẫn ba mẹ đọc vị và giải mã các vấn đề của con.
• Thiết lập nếp sinh hoạt khoa học để bé ăn ngon, ngủ đủ, chơi vui vẻ.
• Ba mẹ thấu hiểu tâm ký của trẻ và biết cách xử lý các tình huống như bé quấy khóc, nhõng nhèo, giận dữ.

Một số điểm ấn tượng:

• Hướng dẫn chi tiết về EASY theo từng độ tuổi.
• Lịch trình cụ thể cho các giai đoạn, 0 – 12 tháng.
• Giải mã tiếng khóc của trẻ
• Nhân biết dấu hiệu trẻ buồn ngủ
• Giải quyết các vấn đề thường gặp ở trẻ như ngủ giật mình, khóc đêm, biếng ăn,…

6. Tuần khủng hoảng” – Hetty van de Rijt & Frans Plooij

“Tuần khủng hoảng” (The Wonder Weeks) cũng là một cuốn sách kinh điển khá hay cho các phụ huynh. Nội dung cuốn sách là các giải thích chi tiết về các mốc phát triển trí não khi trẻ phải trải qua những thay đổi lớn về nhận thức, cảm xúc và thể chất dẫn đến cảm giác không an toàn nên thường quấy khóc, bám mẹ hoặc ngủ chập chờn.

Mục tiêu chính của sách:

• Giải thích các tuần khủng hoảng đang diễn khiến bé khó chịu.
• Đưa ra các giải pháp để cha mẹ có thể xử lý, ứng phó với từng giai đoạn.
• Giúp cha mẹ hiểu tâm lý của bé và tăng cường kết nối với con.

Đây là thành quả suốt 35 năm nghiên cứu của hai nhà tâm lý học trẻ em Hetty van de Rijt và Frans Plooij, là cẩm nang cần thiết cho bất kỳ phụ huynh nào muốn hiểu rõ và đồng hành cùng con qua từng bước nhảy vọt (leaps) trong 18 tháng đầu đời.

Nội dung quan trọng:

Cuốn sách giúp giải mã 10 tuần khủng hoảng quan trọng thường xảy ra ở trẻ sơ sinh.

• Leap 1 (Tuần 5): Nhạy cảm hơn với môi trường xung quanh.
• Leap 4 (Tuần 19): Bắt đầu khám phá các chuỗi hành động.
• Leap 6 (Tuần 37): Hiểu khái niệm “nguyên nhân – kết quả”.
• Leap 10 (Tuần 75): Phát triển khả năng suy nghĩ trừu tượng.

Lý giải các hành vi khó hiểu ở trẻ và cách chơi giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

• Vì sao bé quấy khóc, bám mẹ, khó ngủ?
• Dấu hiệu nhận biết bé sắp bước vào tuần khủng hoảng.
• Thời gian và cách giúp bé vượt qua khủng hoảng.

Xem thêm: Nợ ngủ EASY là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục

Cách kết hợp kiến thức trong sách và quan sát thực tế

Việc áp dụng EASY hay bất kỳ phương pháp nào từ sách vở vào thực tế thường gặp một rào cản lớn. Để phương pháp phát huy hiệu quả, cha mẹ cần biết cách kết hợp kiến thức trong sách với việc quan sát thực tế, thay vì áp dụng máy móc.

Hiểu sách là khung tham chiếu, không phải công thức cứng

• Các phương pháp trong sách được xây dựng dựa trên dữ liệu trung bình của trẻ, giúp bố mẹ có định hướng ban đầu về nhịp sinh hoạt, giấc ngủ và cữ ăn của con.
• Tuy nhiên, mỗi bé có tốc độ tăng trưởng khác nhau, vì vậy sách nên được xem là khung tham chiếu, không phải lịch bắt buộc.
• Khi hiểu đúng vai trò này, cha mẹ sẽ bớt áp lực và linh hoạt hơn trong chăm sóc con.

Quan sát tín hiệu của bé là yếu tố quyết định

• Thực tế, tín hiệu buồn ngủ, đói hay mệt của bé quan trọng hơn mọi mốc giờ trong sách.
• Bé dụi mắt, ngáp, lơ đãng, quấy nhẹ là dấu hiệu cần ngủ, dù chưa đến đúng giờ trong sách.
• Việc ưu tiên quan sát phản ứng của con giúp lịch sinh hoạt phù hợp với nhịp sinh học tự nhiên, thay vì ép con theo lịch cứng.

So sánh, điều chỉnh, theo dõi thay vì áp dụng ngay

• Khi bắt đầu áp dụng kiến thức từ lý thuyết, cha mẹ nên thử trong vài ngày, sau đó đánh giá phản ứng của bé như chất lượng giấc ngủ, mức độ quấy khóc và khả năng tự ổn định.
• Nếu bé ngủ tốt hơn, vui vẻ hơn, lịch đó đang phù hợp.
• Nếu bé khó ngủ, rất có thể cần điều chỉnh thời gian thức, cữ ăn hoặc cách ru bé vào giấc, thay vì cho rằng bé không hợp với cách rèn này.

Linh hoạt theo từng giai đoạn

• Nhu cầu của bé thay đổi nhanh theo từng tuần, từng tháng, đặc biệt trong các giai đoạn khủng hoảng.
• Lịch sinh hoạt từng hiệu quả có thể không còn phù hợp nữa.
• Cha mẹ cần sẵn sàng điều chỉnh, kết hợp lại giữa kiến thức đã đọc và những thay đổi thực tế của bé để tránh rơi vào trạng thái vỡ lịch kéo dài.

Giữ tâm lý bình tĩnh và nhất quán

• Kiến thức lý thuyết chỉ phát huy hiệu quả khi cha mẹ áp dụng trong trạng thái bình tĩnh. Việc quá lo lắng thay đổi phương pháp liên tục hoặc so sánh bé với trẻ khác sẽ khiến việc quan sát bị sai lệch.
• Nhất quán trong cách chăm sóc giúp bé cảm thấy an toàn và dễ thích nghi hơn với lịch sinh hoạt.

Kinh nghiệm đọc sách về phương pháp EASY hiệu quả

Việc tìm hiểu sách rèn EASY cho bé là rất đáng ghi nhận, tuy nhiên nó cũng gặp khá nhiều trở ngại vì nhiều lý do liên quan đến thói quen, nhu cầu và thời gian. Dưới đây là một số kinh nghiệm có thể giúp ích cho việc đọc các loại sách E.A.S.Y để áp dụng cho bé:

• Cha mẹ nên chuẩn bí tâm lý thật tốt, thật thoải mái để việc tìm hiểu và đọc sách không bị quá áp lực như vậy mới dễ dàng tiếp nhận thông tin hơn.
• Nên chọn sách phù hợp với từng giai đoạn lớn lên của bé
• Ưu tiên các bộ sách về EASY có hình ảnh minh họa cụ thể, ví dụ dễ hiểu và nội dung ngắn gọn.
• Nên đọc ngay sau khi mua về để áp dụng cho thực tế và giúp bạn nhớ lâu hơn.
• Cố gắng tập cho mình thói quen đọc, vì có rất nhiều phụ huynh cũng mua sách về nhưng chỉ đọc vài trang rồi bỏ.
• Tham gia các cộng động về EASY và bạn luận về kinh nghiệm, trao đổi kiến thức về E.A.S.Y để có thêm nhiều thông tin và giúp việc đọc sách bớt “nhàm chán”.
• Nên kiên nhẫn, không phải lúc nào mọi thứ đều có thể diễn ra hoàn hảo như chúng ta mong muốn. Vì vậy nên cố gắng bình tĩnh, kiên nhẫn khi áp dụng phương pháp này.

Trên đây là một số cuốn sách hay về phương pháp EASY mà phụ huynh có thể tìm đọc. Hy vọng rằng nó sẽ hữu ích đối với việc tìm hiểu về phương pháp này của cha mẹ.

Kết luận

Sách luyện EASY là nguồn kiến thức hữu ích giúp bố mẹ hiểu rõ nhịp sinh hoạt, giấc ngủ và nhu cầu phát triển của trẻ trong những tháng đầu đời. Tuy nhiên, giá trị lớn nhất của sách không nằm ở việc áp dụng đúng từng mốc giờ, mà ở khả năng giúp cha mẹ quan sát bé tốt hơn, hiểu tín hiệu của con và điều chỉnh linh hoạt theo từng giai đoạn phát triển.

Khi EASY được áp dụng đúng cách, dựa trên nền tảng khoa học kết hợp với thực tế thì việc xây dựng lịch sinh hoạt sẽ trở nên nhẹ nhàng, ổn định và bền vững hơn cho cả gia đình.

Một số câu hỏi thắc liên quan (tham khảo)